Massage Therapy

按摩疗法提供了很多好处，包括(但不限于):压力/疼痛 缓解，疲劳减少，肌肉恢复，改善循环和增加能量.  持牌按摩治疗师能够提供各种按摩疗法 选项取决于您的需要.

按摩疗法是提供给所有UNC社区，有一系列的选择 and packages to fit your needs. 欲了解更多信息，请访问前台或见下文.

• BENEFITS OF MASSAGE THERAPY

  • 减少压力、抑郁和焦虑
  • Increase in energy 
  • Reduce fatigue
  • Enhance quality of sleep 
  • Alleviate low-back pain 
  • Improve range of motion 

  • 通过刺激淋巴流动增强免疫力
  • Increase join flexibility
  • Improve circulation
  • Relieve migraine pain 
  • Promote tissue regeneration 
  • Improve concentration 

• HOW TO - MASSAGE THERAPY

  • 要安排约会，请发送电子邮件 michael.zuhlke@abadiadetortoreos.com. 这将启动与按摩治疗师的沟通.  No fees are exchanged yet.  在您决定期权和定价计划之前，您不会支付任何费用 best fits your needs.
  • Submit a Health Form and an Informed Consent Form to the massage therapist (michael.zuhlke@abadiadetortoreos.com)或在你的第一次治疗中随身携带.
  • 购买最适合你需要的按摩服务. Please view the options listed 以下的服务和差饷一节.  您可以用现金、支票、信用卡付款 或在前台与按摩师一起扣除工资/学生账单.
  • 会议将在商定的时间和日期开始. Late arrivals will not extend your session time.  无理由缺课将作为已完成的课程扣除.
    • 建立客户和按摩师之间的沟通期望 prior to your first session. 请对彼此的时间有礼貌.
    • 为了最大限度地延长您与按摩师的时间，请在几分钟内到达 early to change and prepare.
  • 按摩师会在每次按摩开始时在前台迎接您 校园娱乐中心.

• WHAT TO EXPECT

  您预定的按摩将在一个舒适，安静的房间位于 Campus Recreation Center. 大多数按摩和车身技术都是传统的 与客户一起脱衣，但是，你应该脱衣到你的水平 comfort. 在整个疗程中，你都要穿着合适的衣服.

• PACKAGES

  价格将根据课程长度和时间而有所不同 Campus Recreation membership status.

  Students

  • 30 minutes: $25
  • 60 minutes: $35

  Members

  • 30 minutes: $30
  • 60 minutes: $40

  Non-members

  • 30 minutes: $35
  • 60 minutes: $45

• TYPES & ADD-ON SERVICES

  SWEDISH MASSAGE:  瑞典按摩是一种充满活力的治疗系统，旨在使身体充满活力 stimulating circulation. 五种基本笔画都流向心脏 操纵身体的软组织. 治疗师使用揉揉， 滚动，振动，敲击和轻拍动作，并使用油 或洗剂，以减少对皮肤的摩擦.

  DEEP TISSUE MASSAGE:  深层组织按摩使用几种先进的技术来影响肌肉组织的亚层 and fascia. 它有助于慢性肌肉疼痛和损伤的康复和减少 inflammation-related pain. 它通常与其他按摩技术相结合.

  HOT STONE THERAPY ($):   各种形状和大小的石头和不同的温度在热石中使用 按摩疗法，以引起身体愈合，精神放松，和精神联系 to Earth's energy. 石头被放置在身体的不同位置，以保持能量平衡 或者可能被治疗师用于特定的触发点工作.

  每次持续60分钟，加10美元. 

  NEUROMUSCULAR THERAPY:  这个综合的软组织操作程序平衡了身体的中枢 神经系统和肌肉骨骼系统. 目的是帮助缓解疼痛和 通过了解和减轻潜在的原因来解决功能障碍. Neuromuscular therapy 用于定位和释放组织中的痉挛和过度收缩，消除 引发牵涉性疼痛的触发点，重建受伤组织的力量， 帮助静脉和淋巴流动，恢复体位，适当的生物力学， and flexibility to the tissues.

  TRIGGER POINT THERAPY:  触发点肌疗法是一种非侵入性的治疗方式 肌筋膜疼痛和功能障碍的控制. 治疗包括触发点压缩， 肌肉按摩，被动拉伸，以及一系列矫正运动. Trigger point 肌力疗法在很大程度上依赖于客户与治疗师的互动，包括语言和非语言的互动 elements.

  PRENATAL/PREGNANCY THERAPY:  产前按摩使用许多方法的按摩和身体疗法，安全缓解 产前、分娩和产后的紧张和不适. Prenatal therapy reduces 怀孕会使双方的生理和情绪都不舒服 mother and fetus.

  RAINDROP/AROMATHERAPY ($):  雨滴疗法可以添加到任何按摩，包括直接应用精华 oils to the spine. 雨滴疗法和芳香疗法可以大大改善全身功能 并且可以帮助缓解慢性疼痛，放松和整体健康. These remedies 在整个历史中，是否被用来排毒、恢复活力和给身体充氧. 这些应用也被用来清洁、清晰和刺激能量经络 和中心，如脉轮和其他微妙的能量场围绕我们的身体.

  在每次持续60分钟的游戏中增加5美元.